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春夏交替季节孩子怎么穿衣 孩子穿衣搭配攻略
2023-03-26

在春夏交替季节,气温常在15℃-30℃左右变化,孩子的增减衣物要及时,不然着凉或者捂汗太多很容易就引发疾病,合理的搭配衣物,那么春夏交替季节孩子怎么穿衣?下面八宝网小编带来介绍。

春夏交替季节孩子穿衣搭配攻略

一、优选纯棉材质

宝宝春天穿衣要注意选择舒适的面料,尤其是内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织品,容易使宝宝娇嫩的皮肤发生过敏,引发皮炎、湿疹。所以宝宝的衣服最好选择纯棉材质。

二、衣物厚薄要适度

天气乍暖还寒,妈妈们都很在意宝宝穿太少会受凉生病,但也有不少宝宝是因为穿太多而受凉的!因为穿着厚重的衣服,宝宝一活动就大汗淋漓,湿透内衣;如果此时再有凉风吹来,湿漉漉的内衣更容易使宝宝受凉。所以宝宝穿衣要以不出汗为基准,还可以为宝宝随时准备一件薄外套,方便增减衣服。

三、不要忘了小袜子

足部被称为人体的第二心脏,足部受凉也是感冒的原因之一。因此,不要看到天气回暖,就不给宝宝穿小袜子了。宝宝还太小,可以不穿鞋,但一定要穿上小袜子。在挑选袜子的时候,尽量选择简单一点款式,以免多余的线头给宝宝造成伤害。

“春捂”四大标准

1、气温:15℃是春捂的临界温度

研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

2、温差:日夜温差大于8℃是捂的信号

春天的气温,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,“花开又被风吹落”,让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天,父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为,日夜温差大于8℃是该捂的信号。

3、时机:冷空气到来前24-48小时未雨绸缪

医疗气象学家发现,许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良,在冷空气到来之前便捷足先登。因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时,晚了则犹如雨后送伞。

4、持续时间:7-14天恰到好处

捂着的衣衫,随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快,否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现:气温回冷需要加衣御寒,即使此后气温回升了,也得再捂7天左右,体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

具体说来,应掌握4个原则:春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐周上腹都需保暖。

头凉:生理学的角度来讲,经体表散发的热量,有1/3是由头部发散的,头热容易导致心烦头晕而神昏,保持头凉,则神清气爽。

脚暖:脚部皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

肚暖:冷空气直接刺激腹部,宝宝就会肚子痛,损伤其脾胃功能,影响食物的消化吸收。睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。

可以随意增减衣物吗?

许多情况下,孩子会经历短暂的气温变化,如刚活动完身体会感到热、从室内到室外会突然很冷等。那可以随意给孩子增减衣物吗?

1.不要随便脱外套

有的时候,早上穿上的外套,活动了一会儿感觉热了就脱掉,这样做是不科学的。

孩子活泼好动,很容易出汗,汗液包裹在外套里,自然就感觉热了。但出汗时不适合脱外套,突然让冷空气接触身体,容易着凉引发疾病。此时,应该让孩子停止活动,坐下来休息、进行一些安静的活动。

同样的道理,从寒冷的室外进入温暖的室内时,要及时脱掉外套。否则等到热出汗了再脱衣,容易着凉生病。

2.孩子比大人脱衣要晚一些

如果你不确定是不是应该给孩子减少衣物了,那先拿自己“做实验”是比较稳妥的做法。如果你减少衣物几天了,也不会觉得寒冷,那你就可以开始给孩子减少衣物了!

3.持续关注天气预报

多看天气预报,关注气温的变化,如果气温有升高,就不要穿得太多了,免得出汗后再脱引起着凉。

4.家长要“以身试法”

很多时候,家长拿捏不准到底给孩子穿多少衣服。对于这样的困惑,推荐给大家一个好办法:可以穿和孩子差不多厚薄的衣服静坐一会儿,如果觉得适宜,那说明孩子这么穿也是合适的。如果再不放心,可以让孩子多加一件单衣。

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